参加者の意見
・発散できる
・やせて帰る様な気がします
・ついていくのに大変でした
・やってて悪いところなし
・ストレス発散できます
・友達ができる
・運動不足解消になる
・ここまで動いていいんだなというのがわかる

京子　美穂子　栄子　久美子　紀子　由美　育代　幸代

毎週月曜日は、産後のカラダを引き締める、アフタビクスもやっています。